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Equipement Cross Training
Le cross-training est une forme d'entraînement intense basée sur des mouvements fonctionnels. Il s'agit d'un entraînement de force et de conditionnement qui consiste en des séances d'entraînement comprenant des variations de squats, de pompes et de levées de poids effectuées pendant une durée déterminée pour développer la masse musculaire. Le cross-training est considéré comme très efficace en raison de son accent sur la charge, la distance et la vitesse, qui aident les sportifs à développer une puissance élevée.
Le cross-training peut profiter à tout le monde. Qu'il s'agisse d'un coureur, d'un cycliste ou d'un boxeur, ou encore d'une personne qui va au yoga chaque semaine, l'ajout de variations à votre programme d'entraînement permet de développer l'équilibre, la condition physique, le tronc et la force.
HAND GRIP - PINCE AJUSTABLE - PAIRE
HAND GRIP - PINCE AJUSTABLE - PAIRE
Pour la musculation de la main et de l'avant bras. Ressort d’excellente qualité et parfaite prise en main de part le confort apporté par ses poignées ergonomiques en mousse.
CORDE A SAUTER AG+ -2M A 5M
CORDE A SAUTER AG+
Simple et efficace
Ces cordes sont coupées dans nos ateliers, longueur personnalisable
KETTLEBELL VINYLE AVEC PATINS...
KETTLEBELL VINYLE AVEC PATINS PROTECTEURS
L’entraînement avec des Kettlebells développe force, puissance, endurance et équilibre. C'est un grand entraînement total du corps avec une histoire prouvée de résultats.
Simples mais hautement efficaces. Si vous voulez perdre du poids, tonifier, améliorer votre condition physique ou devenir plus fort ; l’entraînement avec les Kettlebells peut vous aider à atteindre vos objectifs de condition physique générale.
Les kettlebells sont remplies de ciment et recouvertes de vinyle, fournissant une alternative économique aux modèles traditionnels en fonte.
La kettlebell en vinyle dispose d'un design élégant avec une poignée ergonomique et d'une base antidérapante, ergonomiquement conçues et fabriquées selon les normes les plus élevées.
Le revêtement en couleur de vinyle facilite la reconnaissance du poids et protège la kettlebell et aussi votre sol contre les dommages et le bruit.
Muni de 4 patins protecteurs.
Vendu à l'unité
CORDE A SAUTER POIGNEE BOIS -3M
CORDE A SAUTER 3M POIGNEES BOIS
Corde en nylon pour un usage initiation.
Très robuste grâce à ces poignées bois.
CORDES DOUBLE DUTCH (LOT DE 2) -4M
CORDES A SAUTER DOUBLE DUTCH 4 M (LOT DE 2)
Lot de deux cordes à sauter pour le Double Dutch.
Il s'agit d'une activité idéale pour le développement de la coordination et de la condition physique.
Découpées dans nos ateliers, les Dutch sont personnalisables en terme de longueur si besoin
CORDE ROULEMENT A BILLE REGLABLE
CORDE ROULEMENT A BILLE REGLABLE
Corde sur roulement à billes idéale pour débutants
Poignées en plastique. Réglable en longueur.
CORDE A SAUTER - VITESSE - LEGION -2M
CORDE DE VITESSE - SPEED ROPE LEGION
Coloris variés: Noir bleu ou rouge
Une corde accessible à tous.
La corde idéale pour vos wods de crossfit et l'ensemble de vos entrainements sportifs par son incroyable vitesse.
Réglable: la corde à sauter présente un câble de 2.4mm ajustable pour s'adapter à votre taille et vous assurer une utilisation optimale en entrainement.
Simple d'utilisation, contrairement aux autres cordes classiques : pas de nœuds !
Pratique, légère et compacte.
POWER LOOPS DISPORTEX 208CM -U
CORDE A SAUTER -SPEED ROPE K-WELL 3M
CORDE DE VITESSE - SPEED ROPE K-WELL
Corde à sauter élégante avec poignée conique en chlorure de polyvinyle pour l'entrainement et l'endurance.
Fin câble en acier recouvert de caoutchouc qui permet des vitesses de rotation élevées
POWER BANDS 200CM A L'UNITE
POWER BANDS / ELASTIQUE DE RESISTANCE
Les élastiques de résistance sont des bandes élastiques en caoutchouc très résistantes. On peut les utiliser seules ou avec une barre, un banc ou une cage de cross training comme accroche
Les power band vont augmenter la difficulté des exercices en fonction des besoins ou servir lors de certains mouvements .
L'élastique conviendra parfaitement aux exercices visant le renforcement des grands groupes musculaires comme résistance additionnelle à de nombreux exercices : squats, développé couché, etc.
VENDU A L'UNITE
ECHELLE DE RYTHME 0.47 x 2 M
ECHELLE DE RYTHME 0.47 x 2 M
Idéal pour les exercices d'entraînement liés à l'habileté et la rapidité dans le mouvement des jambes.
Possibilité d'accrocher plusieurs échelles bout à bout par clips pour obtenir différentes longueurs.